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从明天起至本月结束,除周六周二以外,每天至少两分钟平地撑,三组十二个深蹲,三组十二个内练运动工,三组十二个浮力挺身,如果做不到,我直播吃屎,自然灾害或者家人急症等情况除外。
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《超武末世》十二月的大姨夫……呃,不,我的意思是心魔大誓
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