米洛尔点了点头，对这种训练也是颇为好奇。而且腕力对她来说也十分重要，不仅可以加快拧弦穿透箭的射速，还能增强对长枪的掌控力。

她接过莫北递来的另一根长棍，走到两根木桩前，轻轻一跃，长棍一横，便架在了木桩之间，稳住身形的晃动，学者莫北的样子将自己挂了起来。

四五分钟后，尽管没有负重，她的眉头也已经蹙起，双臂开始出现颤抖。一刻钟左右，便再也支撑不住，掉了下来。

比如这种残酷的训练会不会影响双手的稳定性，降低射箭和投掷时的精度。又或者是让手指的触觉变得麻木，以致无法对攻击时的力量回馈进行精确的把握。

然而莫北的双手经历了数百次的极限训练，也丝毫感觉不到有什么后遗症，除了变得更加有力，灵活程度依然如初。

看似不长的十天，却是不知道克服了多少次想要放弃的念头，甚至让他几欲发狂。

此时他的眼神似乎都有了些许变化，时而闪过一抹慑人的锋锐。

在他自己看来，这种训练对意志力的锤炼，收获远大于腕力的增幅。

在双手从训练的损伤中恢复之后，莫北从物品栏中抽出一柄巨剑，单手握着剑柄，挥舞了两下，感觉阻力还是过大，无法收放自如。

面板之中的伤害还不到武器双手伤害的三分之一，而野蛮人在单手使用双手剑时，可以发挥六七成的伤害。没有世界意志的支撑，这差距还是很大啊。

巘戅玩吧小说网waNBaR.Net戅。不过莫北看到面板之中的伤害值还是有种欣喜若狂的感觉。

“有伤害了！”

十天前，他连单手抬起剑尖都有些颤颤巍巍的，面板之中更是完全不显示伤害。

此时他盯着稳定指向前方的剑尖，内心却是如惊涛骇浪一般激动。

有效！

这种训练真的有效！

这才十天时间，就有了如此收获，如果继续练下去呢？

“咚咚咚。”

院门突然被敲响，莫北眼睛一亮，两步跑到院门前，拉开一看，是特里克。

“我是不是打扰了？”特里克捕捉到莫北眼神之中的失望神色，半开玩笑地问道。

“没有没有！我等你好几天了！艾吉斯还说你们过两天就会回来，这都快半个月了。”

“被你们的实力给打击到了，所以我们一鼓作气升到27级才回来的。”特里克露出一个很阳光的笑脸，升级还是很开心的。

谁打击谁啊。。你这等级比我们高不少呢。。。莫北心中暗叹了一口气，将特里克迎了进来。

这个年轻人在一开始还有种拒人于千里之外的冷漠，但随着认识的加深，其实是个很好相处的人，甚至还有些腼腆，感觉不太像是沙匪窝里长大的。

“怎么就你一个，温特尔他们呢？”莫北问。

“送修装备去了，你这宅子够阔气的啊，我大老远就看见了。”

“额。。呵呵，那个，艾吉斯都跟你说了吧？”

“嗯！所以我就先过来看看，怕你们等不住先走了，我们明天取了装备就过来找你。”