白飞几人去吃过了晚饭，就回到了自己的房间，进行休息。

白飞即将睡觉的时候，老者的声音就响了起来：“这枚灵气结晶你放在枕头底下，这次你参加的比武很有意思，今晚梦中我会让你再变强一些。”

“谢谢师尊！”白飞说完，手中就多了一枚灵气结晶。

随后他将这枚灵气结晶放在了枕头底下，然后就睡觉了。

刚睡着，白飞就发现自己来到了茅屋的所在地，这个时候，师尊已经站在了门口看着他。

“师尊，如果我要打赢元婴期有没有什么办法？”白飞一来，第一句话就是这个。

“办法也不是没有，但是你如今的境界还是硬伤，就算能打赢也要费不少心神。”老者开口说道。

“有办法就行了，该怎么做？”白飞急切的问道。

“你常年修行搏击术，应该对搏击术有了很深的见解吧？”老者问道。

“对啊，难道靠搏击术就能打赢元婴期的吗？”白飞有些不信。

“没错，你虽然常年修行搏击术，但是还没有达到那个境界，无法随心应手，每个动作，招式都要经过脑海的处理才能够释放出来，如果你的身体适应了这招，应该不用经过头脑，用自己身体本能的反应就能够使用出来，这样境界是我希望你达到的。”老者说道。

“您是说我只要达到了这个境界，就能够打赢元婴期？”白飞有些欣喜的问道。

“差不多是这样吧，不过要达到那个境界，需要心境达到，心如止水，完全静下来，你还年轻，正处于最容易冲动的年龄，心境上面有所缺陷，那个境界恐怕你短时间内无法达到。”老者继续说道。

“心境？那是什么？”白飞一脸的疑惑。

“心境可以分为四个阶段，分别是，心如止水，悟尘练心，心意通达，大彻大悟！每一个境界都是非常难以达到的！而心如止水便是最简单的第一个境界，只有达到了这个境界才可以冲击往后的境界，我修行三千余载，只不过达到了心意通达的境界，离大彻大悟还有一些距离。”老者说这话的时候整个人好像苍老了很多。

“心如止水？怎么样才能够确定我有没有达到这个境界？”白飞现在想要对自己的心境有一个深刻的认识，必须知道自己现在是什么样的心境，才能够进行接下来的修行。

“我这里有一块试心石，你握在手上，如果达到了心如止水，上面就会发出蓝色的光芒，你试试！”师尊说着递给了白飞一块石头。

白飞很快就将这块石头握在了手里。

接着，一道道的蓝光从石头上散发出来。

“我去！怎么可能！你小子竟然达到了心如止水的巅峰！”老者吃了一惊。

“好像我之前在游轮甲板上，一个人感悟的时候心境有所触动，没想到，竟然打到了心如止水！我也有些惊讶。”白飞说着挠了挠后脑勺说道。

“既然你心境到了，那我也可以教你剩下的东西了。”老者取回了试心石，说道。

“我现在要怎么做才能够达到那个，随心的境界？”白飞问道。