1月3号，英超联赛迎来了第21轮，这也是跨年之后的第一场比赛。

阿森纳客场挑战富勒姆。

富勒姆在本赛季的表现并不好，如今处于降级区，而且整体的状态也不是那么的出色。

为此即便是客场作战，阿森纳的比赛统治力还是非常之高。

本场比赛，阿森纳依旧是以轮换的形式进行。

不过冬季窗租借加盟的登贝来却没能出现在首发的阵容中。

当然球迷们也很理解这一点，毕竟刚刚加盟，还需要一段时间的适应。

而且登贝来是有考察期的，仅有半赛季的租借合约。

可以说，登贝来并不是穆里尼奥用来担任主要战力的球员。

当然，如果登贝来的表现真的很出色的话，那就另当别论了。

镜头频频给予替补席的登贝来。

作为新加盟的强援，很多人也期待登贝来在阿森纳的表现。

替补席上，登贝来认真的看着比赛。

他的内心兵不着急，这才仅仅是第一场比赛，而且他确实还没能适应阿森纳的战术打法。

相比于巴塞罗那来说，阿森纳的战术变化性太多了，而且节奏也快了不少，跑动更是极为频繁。

这需要登贝来花费一定功夫去适应，在阿尔特塔的单独训练中，登贝来可以感觉到自己正在逐渐的改变，这是一个非常积极的信号。

当然，如果有可能，他还是像尽快的出现在比赛中。

至于这场比赛，只能说是碾压了。

登贝来知道阿森纳很强，毕竟在上半赛季，他就在替补席上看过阿森纳血虐巴塞罗那的那场比赛。

整个节奏都被阿森纳牢牢的掌控，压根就没给巴塞罗那太多的机会。

而在加盟阿森纳之后，以阿森纳球员的身份看过去，这种感觉就更加的明显了。

当然，巴塞罗那也有很多优秀的球员。

不过这批阿森纳球员们明显有些强的过分了。

这都是什么神仙队友啊！

目前比赛进行了30分钟，阿森纳完全任何的失误，要知道要做到这一点是非常困难的事情，不仅需要极高的比赛注意力，同时也需要常年累月的配合训练。

而阿森纳每天的训练赛成果在这个地方彻底的展现出来。

其次就是中场的压制力。

在巴塞罗那时期，登贝来也感受过强悍的中场压制力，甚至以此来给予他极强的进攻动力。

但阿森纳的中场统治力是不一样的。

这就是一个厚厚的盾牌，不！就是城墙！

完全不给人任何进攻的机会，防守稳得令人咋舌。

而阿森纳的一切反击都是再次基础上建立。

至于阿森纳的反击点，乐凯、罗伯逊、威尔希尔乃至于中锋回撤的吉鲁都能胜任这份工作。

登贝来想了想道：“去你家！”

“好！”厄德高点头：“今晚欧冠决赛，我组建的球队一定能够战胜你！”

登贝来咧嘴笑道；“谁知道呢，我的球队也不差！”

两人说话之际，身后阴恻恻的声音传来。

“禁止熬夜！”

两人吓得蹦起来。

他们转身这才看到乐凯插着腰看着两人，道：“我不管你们玩游戏，毕竟这是你们解压的方式，不过不准熬夜影响状态。”

厄德高立马道；“11点准时睡觉！”

乐凯挑眉：“11点？”

厄德高咧嘴；“那就10点！”

“9点！”乐凯强硬道。

厄德高嗷一声交出来。

“哪个年轻人那么早睡觉！”

乐凯指着自己道：“我！”

只见一旁的威尔希尔拆台道；“你算个屁年轻人，不喝酒、不泡吧、不泡妹子，每天9点睡觉，你比我妈活的都健康！”

听着威尔希尔的吐槽，众人也是忍俊不禁。

乐凯也是没好气瞪了眼对方，旋即转头道：“就9点，听到了吗？”

两人垂头丧气的点头，算是勉强答应了。

5点左右，阿森纳球员们回到训练基地。

厄德高急不可耐的想要拉着登贝来回家打游戏。

但登贝来却道：“我今天的体能训练还没完成，我要先做完训练。”

厄德高想了想，点头道；“那我陪你！”

说罢，两人前往训练场。

只见阿尔特塔已经等在那里。

登贝来深吸口气，旋即开始今天的体能训练。

体能训练本身就是简单粗暴的。

但不是一直跑，那是连长跑。

基于足球的特点，需要快慢结合的变速跑。

并且要保证腿部的爆发力。

登贝来的爆发力不用怀疑，但耐力还是差一些的。

在阿森纳的数据库内有一个极限体能数值。

这是一个球员从一个球门，全速跑向另一个球门，如此往返。

阿森纳的标准是往返一次。

这里就包括了回撤防守，以及狂奔反击的内容。

至于这项纪录的保持者是乐凯。

但也仅仅是2次折返，而少数人可以完成1.5次。

贝来林目前可以勉强完成一次，但一次之后，基本也就废了。

为此，阿尔特塔需要加强登贝来这方面的能力。

毕竟在阿森纳，如果不跑起来，那么一切都没有意义。