而在简单地冲了个凉之后，沈皓便回到自己的房间进入了荣耀英魂。

一进入游戏，沈皓就接到了来自高桥姐妹的通讯。而将二人接回军团驻地之后，沈皓才发现诺大的公共活动室竟然空无一人，正在他纳闷的时候才看到已经晋升为军团管事的艾拉，正端着一盘水果从外面走了进来。于是便向他询问道：“他们人呢？”

而当三人被艾拉带到对战模拟室的时候，就见到叶澜、薛勇正在和宋妍熙、上官菲儿进行2VS2的对战，而另一边的颜玉则在跟夏小冰说着什么。而当众人见到沈皓三人后，则不约而同地停了下来，来到了沈皓面前。

“大家都在很勤奋地练习嘛！本少倍感欣慰啊！”说到这里沈皓顿了顿，话锋一转接着说道，“不过这么练可是有些盲目，现在大家既然都在，我就来说说应该怎么练习。”

说着沈皓将薛勇叫到前面对他说道：“将气海中的真气灌注到右手打我一拳。”

听了沈皓的话，薛勇点了点头，小心翼翼地将气海内的真气向右手灌注过去，片刻之后薛勇的手臂便开始微微有些发红，随后颜色便一点一点逐渐加深，知道最后整个右前臂都变成了通红一片才稳定了下来，随即便一拳轰了过去。

而沈皓面对薛勇来势凶猛的一击却十分地淡定，就在凌厉的拳锋即将接触到沈皓的身体的时候，却见他将身子轻轻巧巧地一扭，便完美地闪了过去，而此时薛勇再想收拳已然不及，径直轰在了训练室坚实的墙壁上，随着一声巨响过后，在上面留下了一个触目惊心的大坑，这威力如果打在人身上后果可想而知，就连薛勇学没有想到自己的拳头在灌注真气之后竟然有这么大的威力。

就在众人惊讶不已，薛勇沾沾自喜的时候，沈皓再度开口说道：“正如大家所看到，在真气灌注之后，可以使普通的招式产生巨大的威力，但是单凭这个是不够的，就像薛勇刚才足足用了将近半分钟来进行真气灌注，而在实际的战斗中，对手几乎是不可能给你这么充裕的时间来进行灌注的。”

听了沈皓的话，大家不约而同地点了点头。

“当然，这个真气的灌注时间会随着不断地练习和功力的加深而缩短，但还有一点需要注意的便是，不管多厉害的招式，一旦被对方都将无济于事，所以你们要做的便是出其不意攻其不备，用瞬间的爆发让对方防不胜防。看着！”

说罢沈皓一个闪身来到薛勇近前，右手几乎在瞬间红了起来向其攻去，而薛勇的精神也足够集中，尽管无法完全闪开，但也做好了防御姿态，而就在这时，沈皓的右手突然恢复成了原来的样子，身形一晃便绕到了薛勇的身后，同时抡起不知什么时候已经通红的左臂重重地抽在了薛勇的后背，直将他整个人抽飞了二三十米远才堪堪停了下来。

“看到了？这才是真气灌注的正确使用方法，现在就开始以刚才的示范为目标进行练习吧！”沈皓拍了拍身上根本不存在尘土，臭屁地对众人说道。