“噢吼!”
狂人等人欢呼着一涌而上,将一张自带的折叠桌面打开,然后将一副麻将倒在了上面,开始打麻将。
贺中秋打了两把没胡牌,就让出了位置,自己拿起一颗球在一边开始做运球训练。
全明星之后,两个月的时间,他的几项技能等级涨了很多,实力也进步了很多。
三项基本功,传接球达到了91级,投篮提升了6级,现在是55级,主要训练的运球提升最多,原来是54,现在是70级。
70级的运球,他的人球结合能力远超以前,现在的失误比以前少多了,最近半个月场均2.4次失误。
扣篮提升到93级,上篮84级,提升了2级,主要练习的打板提升到了81级,达到了二流水准,有防守人的时候也可以用了。
勾手的底子太差,但提升起来也最快,从25级提升到了36级。抛投也差不多,从38级提升到了45级。
而随着打板技术的提升,罚球也从80级提升到了83级。
主要训练的低位步伐从58级提升到了75级,作为进攻的基础步伐,它的作用巨大,带动了很多技术的提升。
88级的篮下单打相应提升到了90级,篮下破包夹能力从55级直接提升到了65级,低位背打从48级提升到了55级,低位面筐从51级提升到了60级。
总得来说,技术方面,背打和面筐的进攻技术还是不太行,无法匹配81级的打板投篮,拖后腿了。
也就是说,在实战比赛中,他现在还无法发挥出81级打板投篮的水准。
技术的提升带动了实力的提升,进攻区域中的篮下进攻从84级提升到了90级,近投从45级提升到了62级,中投从35级提升到45级。
这个就是进攻实力的提升,篮下进攻达到了一流水准,近投也达到了专业水准,他在禁区的进攻实力大增。
战术方面,进攻战术从53级提升到了65级,54级的防守66级。
得益于战术能力的提升,他的协防和补防相应都从50级提升到了60级。
另外,因为低位步伐的提升,也让72级的单防相应提升到了80级,80级的盖帽相应提升到了82级。
篮板方面,90级的卡位提升到了92级,主要训练的预判提升巨大,从66级到达了78级,接近二流的水准。
配合着他的身体素质,半个月以来,在上场时间保持在33分钟的情况下,他的场均篮板数达到了两双,实际的篮板球水准已经达到一流。
另外,经过这段时间的专业体能训练,他的体能从86提升到了88级。
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