安排完这些,唐绝的生活节奏仿佛重新回到了巴黎,每天早晨在别人睡梦中起床,坐着轿车,到米兰的训练基地进行训练。
唐绝清晨六点起床,六点半下楼,阿莱桑德罗已经在停车场等候。一个小时之后,他们来到米兰的训练基地,身处米兰郊外的训练基地,空气清新,满眼绿色,让人心旷神怡。
月亮还未完全落下,东边的太阳正慢慢的探出脑袋,将它身边的云彩镀成金黄色。训练基地非常安静,偶尔会传出几声昆虫的鸣叫声。看样子那些青年队、少年队,以及其他梯队的队员还在睡梦中。
唐绝和阿莱桑德罗走进一个用铁网围起来的训练场,这里就是唐绝训练的地方。教练员马尔西利还没有来,唐绝坐在满是露水的草皮上开始换衣服。
“嗨!真是一个好天气啊!”
阿莱桑德罗一边说,一边换着运动服。昨晚听说能与唐绝一起进入米兰训练场,他一直就非常兴奋,在兴奋之后,他决定和唐绝一起跑跑步。一个人跑步显然是孤单的,唐绝同意了他的要求。
“嗯!你说的对,真是一个好天气。”
当然,如果心情是喜悦的,那么什么天气都是好天气。找到自己提高的方向,现在又解决了训练的问题,唐绝哪里会不喜悦。
他仿佛看到绝壁之上,那么可以抓手和放脚的地方。要登上绝巅,没有一条康庄大道,只能艰难的在绝壁上攀登。怪石林立,如刀锋般锐利的岩石,随时可能将他的手割裂,稍有不慎,还会掉下悬崖,但是,唐绝绝不会退缩。
他不想一直仰望着站在绝巅之上的人,他也要站在上面,俯视大地!
两人围着球场开始慢跑,跟随他们的只有长长的影子。寂静的米兰训练基地笼罩在金黄色的晨光中,因为这两个移动的身影,变得生动起来。
做完准备活动之后,唐绝开始带球。他眼中出现的是罗尼的带球动作,两肩在带球时随时都在晃动,身体重心随着肩的晃动而左右摇摆,这是为了随时可以变向。脚趾向内指向草皮,踝关节在触球瞬间崩的非常紧。
每一步趟球的距离不超过一米,在变向时,趟球的距离缩小到半米的距离。
当然这些出现的画面是小飞飞搞的,无所不能的超级电脑,要做到这些,太过容易。
按照计划,唐绝首先要在慢速中带球,体会整个技术动作。一共要进行四组,每组十次,每次带球的距离是三十米。
“主人!现在我们将虚拟防守,你的视野中将会出现虚拟身影。那些都是从现实比赛中出现的一些片段。你的任务就是带球突破他们,然后完成射门。”
在完成慢速中带球之后,小飞飞将安排接下来的训练计划。
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