空气中弥漫着淡淡的书香和午后特有的慵懒气息。

随着下课铃声响起，老师毫不拖泥带水的拎着水杯就走。学生们如潮水般涌出教室，他们的笑声、讨论声在走廊回荡。

姜安平也是收好书本就准备转身离开阶梯教室。

在从陈云的意识精神体身上穿过时，她也没有任何察觉。

陈云无声地漂浮在教室的一隅，就像是一个谁也难以发现的幽灵，静静的待在这里。

既非实体亦非幻觉，仿佛是时间遗留的影子。

就像一道无形的风，轻轻吹过，却未曾搅动任何波澜。

他仿佛根本就不存在，与现实的世界平行而不相交。

但是能够随意调动的被削弱过的微弱念力又在说明，其实他的意识是切实存在于这里的。

沉吟着，陈云收回了自己出窍到如此之远的意识。

在机舱里面。

“沉睡”良久的陈云猛然清醒。

飞机靠背不那么舒服的触感再次回到感知之中，强大的精神力与肉身的实感再次回归。

缓缓睁开眼睛的他，看了看货仓有氧舱里正在睡觉的傻狗白金，又看了看还有半小时的飞行时间，索性闭目养神进入记忆宫殿之中。

关于接下来的安排。

之前的7.0短期规划显然已经可以说是跟不上时代了。

去天堂夜总会锻炼通透世界，去旧厂房用钨钢球体锻炼肉身，下午去学习信号调制解调的安排，基本上都已经不适用于现在的自己了。

思考着。

陈云在记忆宫殿里记下，接下来要做的粗略规划安排。

【短期规划7.1：】

【1：一日之计在于晨，七点用加热蛇汤的方法锻炼热视线，并喝下温热的蛇汤作为早点。然后进行一次直至脱力的肌肉震颤锻炼，并持续进行两个小时的念力锻炼。】

【2：中午十一点进行制作蛇肉餐点作为午餐，并打电话提醒蛇肉商贩准备好明天的新鲜蛇肉。】

【3：下午两点锻炼通透世界4.0，包括视觉、听觉、嗅觉、精神力。（精神力的锻炼主要是感知生物情绪、超视距方位感知、意识出窍、电磁波感知这四方面）】

【4：下午六点进行肌肉震颤锻炼，然后开始制作晚上的蛇肉餐点，并同时熬制好第二天早上需要食用的蛇汤。】

【5：晚上九点去海边，对抗风浪并进入深处锻炼。】

【6：晚上十一点半进行当天最后一次肌肉震颤锻炼，记录肌肉震颤的数据、这一天的其他变化、身体的其他数据，以及接下来准备要做的事情。】

【7：晚上十二点回家，并开始网文写作。（以念动力进行敲键盘的工作，额外对念动力的可持续性与精准性进行锻炼。）】

【8：遇到现实中的特殊情况，可以暂停前七项安排，但是身体数据记录的工作尽量不要缺席。】 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页