当卡修来到练武场边缘的时候，李楚所在的队列刚好休息。两人走到了一个角落。

“姐，把这两个鸡蛋吃了。”卡修从怀里掏出两个鸡蛋，由于体温蛋壳还相当温热。

随即，便是如卡修所想的一番拉扯。

最后，卡修祭出了莉夏教习还在等自己这句话。李楚才低着头，剥开鸡蛋吃起来。

李楚眼眶有些发红，然而她不想让坏心情影响到弟弟，所以强忍着没有哭出来。虽然父母离他们远去，但是弟弟突然懂事了。

从今天起，他们要好好活着。

她才十四岁，弟弟也才十三岁。两人还有大把的时间大把的前途，不能自暴自弃。

李楚憋着股气，一口一口咽下蛋黄。

卡修监督着李楚把两个鸡蛋全都吃完才离开，他这个人的普世价值观非常的简单。

谁对他好，他就对谁好。很公平。

当然，反之亦然。

“呼哧、呼哧、呼哧……”卡修气喘吁吁的跑上楼梯，这细胳膊细腿的身体体力太差。

“莉夏教习，我回来了。”他推开门。

“接着。”

一个鸡蛋随着声音飞了过来。

卡修伸手拿住，表情略微有些诧异。

风象门青训营的医院离练武场有百米距离，莉夏教习隔着这么远都能看见？稀奇。

“走吧，我们去医院边上的小操场。”莉夏缓步走来，伸出粗糙的手轻拍卡修肩膀。

“好的，教习。”

卡修跟在莉夏身后一路来到了操场。

这是一个长方形的场地，远处有两栋灰白色的建筑。那是用来放锻炼设备的仓库。

操场呈现淡黄色，边缘还有一圈跑道。

中心偏左的位置正放着几个木桩子。

木桩旁边，树荫下面。

莉夏双手抱胸靠在树上，阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳碎金，齐耳短发显得乌亮。

卡修站在她对面，默默等待着。

“李维，你落下了四天的课程。我只能用开小灶的方式帮你补一补，明天早上的时候你要像我们组其他的组员一样照常的训练。”

力气再大一点，也许皮肤就被擦破了。

“好了，松手吧。”

卡修连忙松开手，他看了眼手掌，已经有些泛红了。掌心更是有种火辣辣的感觉。

“我现在只是给你看一下武道前途，给你一个目标。切记不要好高骛远，踏实和勤奋才是武道锻炼中最重要也是最基础的。汗水不会骗人，勤奋能弥补天赋。任重道远啊…”

莉夏随后便开始介绍起了基础搏斗术。

简单来说就是三个方面，一个是锻炼架子，一个是格斗动作，还有个是爆发技巧。

锻炼架子，可以简化为桩功。类似于前世的蹲马步，但又有些不同。锻炼架子可以激活全身肌肉群，提高身体控制力协调性。

格斗动作，顾名思义。就是把一套拳法简化到最小的单位，最基础的基本功。劈拳甩拳，抽拳，直拳，钻拳，崩拳等等等等。

这里的拳换成肘、腿也都是一样的。

讲的是一个基本动作。等到把基本动作熟练了，再组合起来就是一个武术的套路。

第三，爆发技巧。这最好要在上面两种娴熟到一定程度之后才去学习，否则伤身。

爆发技巧是让习练者更好的去发力，如何打出更快的速度？如何挥出更强的力量？

这些东西就和爆发技巧有关了。

除此之外，其实还有一些体能锻炼。比如说跑步，比如说俯卧撑，比如说深蹲。这些能辅助基础搏斗术使用，让人进步更快。

莉夏为卡修展示数遍风象基础搏斗术。

卡修也跟着学了一个上午，桩功算是有一些模样了，但格斗动作他只记牢了一个。

那就是甩！

主要是莉夏教习给他带来了深刻印象。

在刚才演示的时候，莉夏教习说甩拳是风象门的精髓，真正标准是要如大象甩鼻。

然后当场反身便一拳甩了出去。

咚的一下，半人粗的木桩上面瞬间就留下了一个深深的拳印，足足陷进去五公分。

这要是打在人身上。

肋骨断裂？直穿心肺？