“不艰难，只是简单的健身运动而已，不仅可以燃烧脂肪，还能健身养颜，增强你们的体能。”林凡笑道：“洛瑶，你先来。”

“我…”洛瑶圣女错愕，受宠若惊：“多谢公子栽培！”

“师尊偏心！”萧灵儿颇为吃醋的嘟起樱桃小嘴。

林凡倒没有那么细腻的心思，手里拿着奇怪的东西：“这项体育运动叫打羽毛球，规则也很简单，只要拿着球拍打过网就行。”

打羽毛球？

众女一脸懵逼，闻所未闻。

当然，林凡安排的修行方式早已超脱了世俗理念。

比如说，就是最简单的种地，都能极大程度锤炼她们的体魄气血。

就算无法理解，也不敢对林凡的修行安排有任何的质疑与忽视。

说着，林凡在小院空地拉开刚编织好的球网，也是以渔网代替，又再空地划好了国际化标准的界线。

“来，你拿着球拍。”林凡递过一个球拍。

“是…”

洛瑶圣女一接过球拍，没想到却沉的厉害，甚至比锄头还要重。

若非洛瑶圣女经过多日种地磨砺，体魄战力大增，否则单凭气力的话怕是很难拿得动球拍。

“公子所安排的修行，果然是非同寻凡。”洛瑶圣女认真起来。

只是不知，林凡接下来的修行方式又会是什么？

这时，林凡一手拿着球拍，一手拿着羽毛球：“看到了吗？这就是羽毛球，用我们手中的球拍把羽毛球打过网，而你要做的就是灵活自如的接住羽毛球，然后再打回过网。若是落地或是过界的话，就得输一分，懂了吗？”

“恩恩…”

洛瑶圣女连连点头，规则简单，理解起来很容易。

但洛瑶圣女心里却有着更深的想法：“这球拍如此沉重，看来公子是在提升我们的反应力与灵活力，为的就是增强我们的御器能力，同时也能进一步增强我们的体魄。公子能够想到这种特殊的修行方式，可真是用心良苦。”

其实林凡真没想那么多，只想寻乐解闷而已。

“洛瑶，要开始了，准备好了吗？”

“准备好了！”

洛瑶圣女神情严肃，跃跃欲试。

“来咯！”

林凡手法熟练，一个起手，将羽毛球拍打过网。

作为修者者，本身开发了灵识。

以羽毛球的飞动速度，都能及时捕捉。

可就当洛瑶圣女扬起球拍，对准羽毛球拍打过去的时候。

突然，洛瑶圣女感觉手中球拍一沉。

看似轻盈的羽毛球，可落向球拍之时，竟是变得沉重如山，威力无穷。

“呃！？”

洛瑶圣女芳容惊变，立马两手紧握球拍，但还是没接稳。

噗通！

洛瑶圣女一个踉跄，连带着球拍跌落在地。

“这…”

众女错愕万分，只是个小小毛球而已，以洛瑶圣女合体境修为不至于接不稳吧？

果然，林凡所安排的修行方式，看似简单轻巧，实则暗含玄机，考验重重。

就连洛瑶圣女都栽了，这下萧灵儿不是吃醋，而是感到庆幸了。

“洛瑶？”

林凡愕然，连忙上前扶起：“没事吧？怎会那么不小心？”

“多谢公子关心，是小女手脚笨拙，修为差劲。”洛瑶圣女满脸忏愧。

林凡无法理解，只是打羽毛球而已，这跟修为有关系吗？

“没事，初学者吗，难免没掌握窍门，可以理解的。”林凡轻声道：“你也别过于紧张，整个人尽量放轻松些。”

轻松？

这能轻松吗？

洛瑶圣女暗生冷汗，公子是不是太高估自己了？

“好的，多谢公子，我再试一试。”

“真的可以？”

“没问题！”

“好吧，这次换你发球。”

“好…”

洛瑶圣女起身，沉沉拾起球拍，再谨慎翼翼的拾起羽毛球。

“奇怪？那股力量怎么没有了？”洛瑶圣女端量着手中羽毛球，困惑不解。

林凡误以为是羽毛球难看了，尴尬一笑：“这羽毛球我是拿些鸡毛凑合的，难看是难看了些，但我试过了，跟正常标准还是差距不大的。”

鸡毛？

洛瑶圣女惊愕万分，那些鸡可都是仙兽火凤凰啊！

那不是传说中的，凤凰之羽？

敢在仙兽身上拔毛，也只有林凡才能如此牛笔了。

众女也明悟过来，难怪洛瑶圣女会接不稳，原来这羽毛球竟是取于仙兽之羽，这可得有多强大的力量？

完了…

众女压力如山，修行是更加艰难了。