于是乎，外家人都看到了这个已经出名了的苏云少爷，正在外家武场一遍又一遍的练着外家人都不屑一顾的基础剑法。

苏云现在最重要的就是锻炼出剑意。

只要剑意生成，便可开始修炼《无极剑诀》第一剑，可前往‘无极剑匣’征服神剑。

而随着这几日的打坐与苦练，苏云发现自己体内的脉络、血管以及五脏六腑表层出现了一层薄薄的灵玄气息附着。

躯体强化。

这是突破灵玄徒七品巅峰，迈入灵玄徒八品的标志。

苏云大喜，内视灵眼，增至一百九十余个，灵玄气息恢复速度更为惊人。

他不敢怠慢，拿出心阶练体玄技开始修炼，继续强化着自己的身躯与灵玄气息。

十日后，‘青晶丹炉’第一锅丹药出炉。

醉人心肠的芳香弥漫。

切断了‘乌灵火源阵’打开丹炉掏出里头的五颗色彩各异的珠子。

神心五绝丹。

青丹开脉。

炎丹活血。

赤丹强心。

紫丹润骨。

墨丹固魂。

花心谷只有精英弟子才可学习的丹药制作。

但要真正掌握这项洗髓伐脉的神奇丹药制作，至少也得混到嫡传弟子甚至是门派精英的位置。

五丹已齐。

接下来要做的，就是彻底吸收这些绝世丹药。

五绝丹只有花心谷有，不流通于外，当然，除去这儿的存在。

先青丹，开脉，生出更多的灵玄气息。

再炎丹，活络血液，舒展血管，血为人之本初，尤为重要。

继而赤丹，固守心神，镇定自若。

紫丹，强身健躯，施伸体内空间。

最后墨丹，五绝丹内的重中之重，对于四丹而言，墨丹起到画龙点睛之效，它不仅能够稳固魂魄，更能聚集精神，提升气血、骨骼、筋脉以及五脏六腑的强度及性能，将其他四丹的功效升华。

苏云撤掉‘青晶丹炉’，继续从储物戒指里取出准备好的材料，在‘乌灵火源阵’的基础上加以更改。

两个时辰后，用来炼制丹药的阵法‘乌灵火源阵’立刻化为灵修者常用的‘静心明灵阵’。

接下来是填纹。

而后坐定，服用丹药。

消化。

按照专门消化‘神心五绝丹’的口诀来进行。

这么一坐，便是七日。

七日后，苏云重视自身躯体。

体内灵玄气息源源不断，充沛无比，灵眼已突破两百，达到两百三十个的惊人数量，这俨然已贴近了一名灵玄徒十品的数量。

尤其是筋骨体魄，更显强壮，丹药消化后，苏云整个人就像是脱胎换骨般，双目炯炯有神，剑眉星目，骨骼强壮，身躯也宽硕了，更显高大强壮，比起之前病怏怏的姿态简直判若两人。

不过，仅是消化还不够。

消化之后，便是健稳。

通过修炼将所消化的东西留在体内，融为自己身躯内的一部分。

这些就需要锻炼，恰好那本练体心阶玄技能够起到很好的巩固作用。

剩下的日子，苏云便一直沉醉于练体之中。

至于技巧招法，他没有刻意的去学，时间如此紧凑，招式套路短时间内无法练至娴熟，故在大赛前，将自身的体魄与灵玄气息练至极限即可。

一个月的时间说长不长，说短不短，自己还有两千多个灵币，完全不必做苏家的工，他几乎全天候都沉浸于练体巩固之中，几乎不曾停歇。

饿极了的人，在获得食物时会拼命吞吃，而渴望力量却无法修炼的人，在重获修炼资格时，也会发了疯的练。

很快，苏氏内外家比武赛事的开启日正式来临。