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一盆冷水自头而上淋下，冲刷着王离已经依稀可见的肌肉，王离大呼了一声爽，昨天战斗到深夜，今天早上他又拉着乌廷芳和三位侍妾尽情的锻炼了一番。

一个人俯卧撑岂可比身下有着美人的俯卧撑，仰卧起坐哪能比得将美人放在半空练腰力？最后将诸美一一放倒，王离的晨“艹”也便如此结束。

精气不泄，身体在**的激荡之下更是精神饱满，浑身都透着舒爽。

“离，扫描我的身体素质。”王离吩咐着，他身上瞬时流溢出一股微弱的电离感，微微一扫便出了结果。

“力量1.2、敏捷1.1、体质1.1、精神1.3，潜力0.2（1.2）。”

“有着潜力，身体锻炼效果竟是这般明显？”王离打量着自己的身躯，这才锻炼几曰，他身上已经可见比较结实的肌肉了。

“不过我以前的身体素质的确是差，有着潜力，初期成长快些也是正常，等到身体达到一定程度，想上也难练上去了。”

“只是这精神，咦，昨曰上午出门的时候离给过提示？”王离仔细一查，果是查到了：“强大的自信竟可起到凝聚精神之效？”

略微扫描自身，王离对自己的进展极为满意，也亏是有着“离”的辅助，否则叫他自己来练，潜能的被动使用，想要强大体能，却是需要长时间渗透，哪比得这般立竿见影？

普通人被动的运用潜力，不能控制，练的不好，要么就是只能引动少许潜力难见成果，一个不好就是过量，又是伤身体根基。

有着离的精确扫描和控制，却可让他准确把握，只是这一点，又不知强上多少。

将身子略微收拾，王离便去到一旁偏厅，大盘大盘的牛羊肉早就在那里准备了，腹内早就响成一片的王离随手抓着牛肉就啃。

“怪不得说穷文富武，若是吃不上大量的肉食，补充身体精气，就是空有练武的法门，只怕是透支潜力将身体练跨，而我却可通过大量进食这般补充。”

一口气将几盆牛羊肉吃个干净，王离摸着肚子感受着食物的消化和潜能的徐徐补充，不自然的想到，看着这几盘子肉，王离心说那些大型猛兽一餐也就吃这么些吧。

随即，王离又通过离感知着潜能的补充，这潜能补充是食物消化转化可经身体运转的能量中提取一部分精华进行存储补充，这部分精华显是比支撑身体运动的体能高上一级，所以补充的也慢，通常都需要大半天才可补满。

潜能补充缓慢，王离也就只能等着身体回复起来才可锻炼，也就是每天一练了。

吃饱之后，王离手中携了一柄普通的铁剑就往前院的广场而去，这时候时间尚且还早，天刚刚亮堂。根据王离制定的规矩，这府邸家奴们每天早上的晨训还未开始，不过这时却有一人已经在了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共5页