还记得以前的人，即便是四五十岁了，都还十分单纯，除非是在修炼界历练，又或者是跑到凡人的世界。

“可以。”

沈耀点了点头，继续说：“之前根本就没有天地灵机，曾经的一些炼气士，都不得不利用一些秘法，将自己埋葬起来，以此来度过劫难，直到十多年前，才有天地灵机出现，曾经一些失传的草药等等，这才慢慢的出现了。”

“至于我现在的情况，可能跟你想象中的不一样，我们这不是练气，而是练劲，劲勃发于人体，来自精……简单来说，就是精气的表现，也算是一种令牌的养精之法，通过食物中获取的力量，来达到锻造人体本身的效果。”

“我们称其为外劲，内劲，化劲、丹劲和罡劲，外劲，很简单，是来自于人体肌肉的力量，刚猛无比……”

沈耀大概将劲力的情况说了一下，同时也一一展现了出来，将自己的诚意也表现了出来。

听到沈耀的讲述后，老者都不禁为之动容，眼神中露出了震惊之色。

毫不吝啬言语地夸赞了起来：“了不起，真是了不起，竟然有这样的天才，能以凡人之身，在末法时代，开创出来如此强大的道路。”

“你们的练劲，的确在末法时代，是一条最好的道路，唯一的缺点就是对食物的要求有点高啊！而且难度也不小，一般的家庭，应该根本就承担不起这样的消耗吧！”

“而且刚才听你这么一说，似乎罡劲已经到了尽头，事实上，罡劲已经展现出来了利用天地灵机的一些影子，这条道路，是对人体自身力量的挖掘方面，如果未来要跟我们一样，就太过可惜了，而且你们的气血太过浑厚了，只有灵根才能够突破，没有灵根恐怕一辈子就困守在这个境界了。”

“跟你们的练劲之法不同，万年前，我们那个时代的修行境界分为入定、练气、筑基、紫府，金丹和元婴，只有之上的境界，或许只有离开了这个世界才会清楚。”

“另外，跟你猜测的一样，这口寒潭，还有弱水，的确是因为我的力量导致的，水冰河那个老家伙，就是想要用我的力量来提升自己，可惜这样得来的力量，不过是梦幻空花罢了，如今数万年已经过去了，即便是走了，估计也已经死了。”

老者也沈耀仔细说了一下他们那个时代的修炼情况。

“您说的跟我们这个时代流传的炼气之法还真是有点不同，好像我们直接就叫筑基，然后是先天，并没有听说什么灵根之类的。”

沈耀微微摇头说。

“筑基，先天？能不能仔细说说？”

老者似乎一下子来了兴趣。

“筑基，好像是就是铸造根基，主要就是为了锻造身体，让身体变得更加强大，类似于养精的过程，就跟我们的练劲有几分相似，至于先天，应该就是将天地灵机纳入身体，然后开辟奇经八脉，各种窍穴，最终在人体形成了一个小周天，甚至于最后的大周天。” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页