如果你能够很好地，控制你的情绪和保养你的身体，

那就再好不过了。

好吧，

我再给你们讲一讲，

人的一辈子，应该拥有的一些好习惯。

第一个，

你在早上醒了，

不要直接就起来，

这样容易引发血管破裂，

你必须在醒了之后，躺3 - 5分钟再起来，

房间里面的一些不必要的东西，

果断地丢掉。

整个房间的主体风格，必须是简约，

而且，你不要在床上吃东西，

有时候，吃了一些饼干末，或者水果皮，掉在你床上，会很快发霉、长虫，

甚至引来蚂蚁。

你在出门之前，都要检查空调、天然气还有灯都关了没有，

如果没有关就把灯关掉，

天然气关好，

还有门关好，

特别是，出门之前要把钥匙，放到包里面放好。

你比如说，在柜子里面拿了一把钳子，

你去扭了螺丝之后，

回来之后你就把那个钳子，再放到柜子里面，

你不要把钳子随随便便，扔到一个角落里，

到时候你要用的时候又找不到，

要养成一个习惯。

你比如说明天要做什么事，

你今天就抽几分钟时间，把明天要做的事写到纸上，

到了第二天你就不会手忙脚乱。

每年都给自己定一个计划，

至少看12本书。

而且，如果有可能你把全年的书单，都罗列出来，

只要有一点时间你就看一点，

就像蚂蚁搬粮食一样，

一天搬一点，

一天搬一点，

积少成多。

如果你哪一天出门，忘记带充电器了，

你发现电只有40%，

这个时候你就不要再玩游戏，或者在上面看网络小说了，

你要留一点电，

以防止出现意外的情况。

我告诉你，在社会上还有一些潜规则，

你必须要知道。

如果你去医院看病，

你就别跟医生说你是熟人介绍来的，

那样医生会给你，多开一些不必要的药，

让你花一些冤枉钱。

如果你在单位里面，给领导敬酒的时候，

你的酒杯，一定不要高过领导的酒杯，

那样是非常不礼貌的。

如果你已经定好了结婚的日子，

你决定邀请四五个好友，

你必须把请帖写好，

亲自送到他家里，

不要随便发个信息就了事，

那样是非常敷衍的。

如果你去参加亲友的葬礼，

你最好是穿黑颜色的衣服，

不要穿那种红的、绿的、紫的、黄的，

那样是对别人的不尊重。

如果你在电梯里面，

你的身边还有几个人，

同时下电梯，你就不要打电话，和手机里面的那个人谈论非常机密的事情。

如果你去服装市场买服装，

你觉得老板价钱开得太高了， 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页