如果你是一个男人，而你经常呕吐，

你就不要抽烟喝酒，

还有那些气味很浓的大蒜、韭菜、小葱也不要吃。

如果你在地上摔倒了，而且还得了骨膜炎，

这个时候你就必须记住，

不能喝酒，不能吃酸菜，不能吃辣椒，更不能吃香蕉。

如果你有消化性溃疡，

这个时候有不少东西是你不能够吃的，

其中包括酒，还有糯米、黄豆、竹笋、石榴、菠菜等等。

如果你经常感到胸痛，而且喘气也喘不过来，

这个时候就不能吃那种海虾、海鱼、海贝、海鲜，

还有猪身上的肥肉，这些东西都是不能吃的。

如果你经常犯偏头痛，

有些东西也是不能吃的，

烟酒茶不能沾，小虾、螃蟹、公鸡、羊肉等等不能吃。

如果你是50多岁的乡下妇女，而且经常有高血压，

你就不能吃蛋黄、鸡鸭的内脏，还有那种很咸的腌菜。

如果你有胆囊炎，还有胆结石，

你就千万别吃那种很辣的食物，还有猪肉、鸡蛋。

如果你中风了，躺在床上，

现在看我这篇文章，你就必须记住我的话，

中风了的人，不能吃黄鳝、泥鳅、鳝鱼、辣椒、鹿肉、酒这些东西，

都是碰都不能碰的。

比如说你是个糖尿病人，

像什么薯片、油饼，这种既油腻又高热量的食物，是碰都不能碰的，

还有那种白糖、白酒，都是不能碰的。

如果你是低血压，

你就不能吃芹菜，

必须做到早睡早起，有时间还要多散步。

如果你是一个孕妇，看到我这篇文章必须注意，

不能抽烟，不能喝咖啡，不能喝白酒。

如果你有肝炎，

我就告诉你，猪肉不能吃，鸡鸭的肉不能吃，烟酒不能沾，

每天晚上9点钟之前，就要睡觉，

如果你熬夜，肝炎会更加严重。

如果你有心脏病，

你也不能吃腌菜，也不能暴饮暴食，

特别是那种胆固醇很高的食物，碰都不能碰。

如果你有肾病，

你就不要吃那种腌鱼、笋干，

饮料、啤酒都是不能喝的。

如果你有关节炎，

你就不能吃牛羊猪肉，

如果在寒冷的天气，就要穿上护膝或者穿棉裤，

反正要保持全身关节的温暖。

如果你感冒了，

你就不能吃萝卜，不能吃橘子，不能吃香蕉，

烟酒羊肉更是不能碰。

如果你经常咳嗽，

有时候甚至能够把肺都咳出来，

这个时候你就不能喝酒，

不能吃白糖，不能吃花生，不能吃烧烤，不能吃辣椒，更不能吃冰淇淋。

如果你有胃炎，

你就不能吃那种糯米做成的食物，

还有一些生冷的食物，还有那些碳酸饮料、辣椒等等。

如果你有肠炎，

石榴、香蕉是不能碰的。

如果你的皮肤经常过敏，

就比如说你有湿疹、哮喘病、鼻炎、荨麻疹，

像这些症状你就不能吃芒果、冰棒、荔枝、桂圆，

还有各种海产品也是不能碰的。

如果你有失眠的症状，

你在每天中午以后就不能喝咖啡，不能吃辣椒，不能喝酒，不能吃大蒜，不能吃葱，

这些东西都是刺激性的，它们会刺激得你根本睡不着。

如果你和那个经常有眩晕症的人一样，

你就记住我的话，

不能吃羊肉、猪肉、辣椒、韭菜、洋葱，更不能喝酒……

（未完待续。）