“不需要!”
迪恩捏了捏拳头:“麻烦直接开始教学!”
“好吧。”
尼可惋惜地将迪恩领到一个不算大的小房间,开始了教学。
...
瑜加不算是激烈的运动,入门动作也不难,但如果想不留下隐患,练习之前,一样需要进行一些放松动作,让身体的肌肉和骨骼活动开来。
尼可先带着迪恩,跳了一段很傻呗的舞。
几分钟下来。
迪恩虽然没感觉到累,但发现自己的肌肉关节位置,开始发热。
这让他心里有些惊喜。这家伙,有料啊!
热身完毕。
尼可擦着自己的大手,示意迪恩躺下:“脸朝下趴下,双手双腿摊开!”
心里刚夸对方有点东西的迪恩:“...?”
尼可见迪恩疑惑地看着自己,一本正经地严肃道:“我需要检查你身体的柔韧性,才能更有争对性地对你进行教学。”
“按最硬的来算!”
迪恩压下一脚踢爆对方卵蛋的冲动,拿起一瓶免费的矿泉水,用力一捏。
砰的一声。
水花溅射,还未开盖的矿泉水盖子被压力挤压的炸开,将贼心不死,想要借机吃点豆腐的尼可吓了一跳。
他惊恐地看着迪恩手上被抓爆的矿泉水瓶身。
别说自己不过是血肉之躯,就算是钢蛋,也顶不住对方这么吓人的一抓啊。
尼可这个诡计多端的1,终于老实下来,站在距离迪恩远远的地方,认认真真教学起来。
瑜加,说白了,就是一些体式。
这些体式,可以锻炼到身体的各处关节、韧带、可以让身体的形体,变得更加挺拔协调。
尼可教导的瑜加体式,却有些不一样。
除了一些差不多的入门动作外,对方的教导,多了一个配合的呼吸法。
迪恩有着精通级古泰拳的底子,又有高达十五点的极限精神属性,学习速度,快的吓人,一个小时不到,就将尼可教导的三十二式入门动作,全部学了一个遍。
就是动静,有些吓人。
他的皮肤,看似白皙,实则坚韧如牛皮,血肉密度更是堪比一些野兽,加上一身宛若钢铁的骨骼,导致动作一大,时不时就会发出类似捏手掌那般的爆响声。
这个声音,有些像脖子酸了,突然扭一下脖子发出的声音。
只不过迪恩发出的动静,格外的大。
尼可虽然害怕迪恩的粗鲁,但本着负责的态度,在下课前,还是示意迪恩自己演练一遍。
在他的经验中,入门体式,相对柔和,很少会发出异响,只有那些身体僵硬,却不管不顾进行动作的人,才会如此。
这样很容易受伤。
结果...
看完迪恩演练一遍的尼可,看怪物一般看着迪恩:“你明明力量很大,为什么身体的柔韧性这么好?”
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