他那满身的五花膘，比别人更怕热。

若不是最近收获不错，他都怕自己逃回朱雀城。

诚然跟着至尊宝他们特安全，但朱雀炎域对他们胖子来说太不友好，受罪啊。

猴哥拿出一大堆食材，让灵素帮忙，自己则去处理赤羽鸟和火鳞蛇，又指着扶苏和玉流川还有七寻：“你们之前一战，消耗不少，先恢复灵力。一会儿好有精神吃大餐！”

因为有猴哥在，几人都很放松，若是平时，一战过后，第一件事情，怕不就是恢复灵力，以应炼境中可能遇到的各种危险。

而这次，他们三个体内的灵力都不足一成，却没想起来先恢复灵力。

被猴哥这么一提醒，三人赶紧取出蒲团，各自打座。

猴哥给三人都丢了个结界，省得他们被打扰。

小胖子瘫了一会儿，精神抖擞的爬起来，问猴哥：“猴哥，有什么我能帮忙的？”

猴哥觉得其实他自己一个人能干一万个人的活，猴毛一拔，能成三军。他让三妹妹帮忙，那纯是兄妹互动，顺便提升一下三妹妹的厨艺嘛，毕竟一个人进步，那是独美，不好。

当兄妹的，在有共同爱好的前提下，当然是共同进步才对嘛。

小胖子又不擅长厨艺，凑什么热闹嘛。

不过人家富贵兄老热心了，不好泼冷水的，猴哥他是个细心又周全的人，便道，要不，帮我处理赤羽鸟？

脱毛去脏，还要清洗，要处理的十分干净，还是挺麻烦的，小绒毛不好拨呢。

小胖子愿意帮忙也不错。

小胖子得了活儿，十分欢乐的去忙了。

七寻这边，恢复灵力的时候，顺便把今日的战斗在脑海中做了一下复盘，战斗中的领悟，在脑海中渐渐清晰。她很快沉浸在那种感觉之中。

没过多久，猴哥便感觉到了不对劲。

定晴一看，灵气的翻涌来自七寻那边，猴哥赶紧招呼小几只，还有灵玉灵素小胖子退出十里外，又以法术，移开正恢复灵力的扶苏和玉流川，这才收起摆在地上的各种厨具，然后同样退到十里外，再次摆开厨具，一边准备大餐，一边盯着七寻。

灵素赶紧跑过来问猴哥：“二哥，小寻这是要晋阶了？”

猴哥点头：“她本来便已经到了武师晋巅峰，一直压制着修为，我去寻你们的时候，她便说要在雷域晋阶的，在雷域晋阶好处极多。后来出了小五的事情，她是顾不上了，这才去了青龙密林。今日一场大战，应该是战斗中有了领悟，修为压制不住了。”

灵素和灵玉都很紧张：“这突然晋阶，不会有问题吧？”

猴哥倒是很放心：“既是有了领悟，自然晋阶，水到渠成的事，哪有危险？放心吧。她五行俱全，其实在哪晋阶影响都不大，只是她炼体，所在雷域更适合些罢了。”

晋阶毕竟是值得高兴的事情，猴哥的话，让姐妹两没有担忧，这下是真开心起来。

毕竟修为越高，面对危险时，自保能力便越强。

如今还好些， 等到兽潮时，修为不同，应对的战场也不一样，届时，鞭长莫及，猴哥可未必有时间管他们。

灵素道：“我也得努力晋升了。若不然，兽潮时，无法同你们在一处，还工劳你们担心。”

扶苏和灵玉都是宗师，七寻若这次晋阶顺利，亦是宗师，只有灵素还是武师。

她之前倒是一点不急，但若曾潮时，哥哥妹妹们都是宗师，只她一个武师，战时不在一处，只怕大家都要担心她。灵素便决定，最近好好修炼。

她虽是炼丹师，可是二哥以前对他们的教导，从来是把战力当成第一位的。所以灵素的战力其实并不差。

她觉得，接下来的日子，除了提升修为，战力的提升，亦是重点。

见灵素惹有所思，猴哥拍了拍她的头：“修行切忌心境不稳，修为的事情，不必着急，每一步，都要打磨到极至，很不必为了修为而着急。”

灵素笑道：“我知道。只是我的丹道暂时不会有太大的提升，把时间多花点在修炼上，也算是不浪费时间。而且我感觉，我也差不多快武师境圆满了，现在需要的，不过是灵力的积累。所以二哥不用为我担心。”

猴哥对自家三妹妹，其实是很放心的，这丫头不管怎么说，至少目前在心境上无缺，需要的，确实只是灵力的打磨和积累。

宗师境，相当于道修的结丹，如果说炼气只是能窥修道门径，筑基是打开门站到起点处，夯实地基，结丹，才是真正的踏上修炼之途。