别看徐子林在全团故事大会上慷慨激昂,才回到自己的住所,整个人就垮了下来,一天的训练简直要了他的老命,走路都是瘸着腿前行的,这会儿往床铺上一躺下,就连盖被子的力气都懒得想,就想带着一身的疲惫沉沉地睡去。
“难怪叫韩疯子,简直就是个疯子!”
徐子林骂骂咧咧了两句,费尽最后的力气把被子胡乱地扯上,正要闭眼……“咚咚咚——”门外响起了敲门声。
“谁啊?”
“韩烽。”
徐子林一怔,强撑着从床铺上坐起,龇牙咧嘴的走过去将门打开。
随着吱吱呀呀的几声,木门被打开,若无其事的徐子林出现在韩烽的面前。
韩烽望了望徐子林的脸色,笑道:“老徐,状态不错嘛!”
徐子林道:“托团长的福,还不错。”
韩烽道:“怎么,就这么当着门说话,不请我进去坐坐?”
“那哪儿能啊!团长里面请,屋子里乱,没讲究,团长担待着点儿。”
韩烽道:“打仗嘛,乱点才正常。”韩烽进了门,屋子里也没有凳子,就随意地在徐子林的床铺上坐下,“这两天训练对你这样的新人来说肯定是很难熬的,怎么样,还坚持的住吧?”
徐子林木然地点了点头。
韩烽道:“其实也难为你了,我给战士们定下的训练计划是一步一步来的,只是你来的时候大家的训练已经到了现在的强度,也就只能跟着一起了,所以会难熬一些。”
徐子林:……
“躺下,把裤子脱了。”
徐子林吓了一跳,他急速地在四周看了看,立马后悔没给自己找个警卫员,他的身子往后缩了缩:“团长,你要干什么?”
韩烽道:“你初次接触这样强度的训练,双腿由于乳酸积累,肯定是最难受的,又酸又痛吧!这样下去可不是办法,损伤身体不说,还会耽搁接下来的训练,你躺下,我给你缓解缓解。”
徐子林松了口气:“团长,咱说话还是一次性说清楚的好。”
“别废话了,赶紧躺下,把裤子脱了。”
“团长,还是算了吧……”
“你老徐怎么还扭捏起来了?你又不是大姑娘。”
在韩烽的催促下,徐子林把自己的裤子褪去,露出白花花的大腿,韩烽忍不住骂道:“艹,比娘们儿的腿还白,这可不行,还是练的轻了。”
徐子林:……
他一时之间竟是不知道怎么反驳。
韩烽开始给徐子林进行腿部的按摩,他一边按摩,一边道:“通过按摩,肌肉上累积的乳酸会加快分解,腿很快就不会酸痛了。”
徐子林诧异道:“什么是乳酸?”这个时期,西方的生物学还没有在中国广泛传播,徐子林虽然是燕京大学毕业,却也没有听说过这个概念。
韩烽道:“就是会导致你肌肉酸痛无力的一种分泌物,我自己给定义的,咱们平时训练很快就会疲惫,我认为就是因为乳酸积累导致。”
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