这一步功法，每次进行八十一次，完成后要求将六识都收入脑中，体会虚无，杂念不起就一直体悟，一旦有杂念，就重复开始的步骤，每次修行可以这样反复进行最多九次，每次修行，大概进行一个小时左右就好。接着就是收功，收功时六识要再脑中旋转三十六次，不过现在卡尔估计，这应该是在上丹田里旋转。

既然已经想到这里，而且洗心已经完成，卡尔也开始了直接修行，只是刚开始时，总是走神，慢慢的进入状态，毕竟这一步他的记忆里有尝试的画面。随着精神不断冲入上丹田，卡尔的周身也开始了变化，周身神力，开始快速的往上丹田汇聚，很快体内存储的神力就不足了，开始从周围吸收神力。

这时卡尔的周身就好似处于云雾之中，是的，修炼第一步的时候，卡尔还只是头顶有些雾气，但修炼第二步的时候，周身都如处于雾气之中一般。然而就这样好像也不足以供应神力了，开始的时候卡尔还没有什么感觉，但随着尝试次数的增加，他感觉越来越饿，是的，就是那种非常饥饿的感觉。

有这种感觉，肯定是不正常的，卡尔也结束修行，开始慢慢感受身体的变化。

只见涌入身体的神力，都在往上丹田涌去，卡尔也凝神感应，只见神力进入上丹田之后，就会与卡尔凝结后进入上丹田的精神融合，这也许就是功法中说的灵妙一炁了吧，这一步的关键就是产生灵妙一炁，只是卡尔感觉好像哪里不对。

是的就是不对，这神力涌入速度，不知道快了多少倍，怎么就会感受到极度饥饿呢？这显然是非常不正常的，卡尔继续感应，随着时间的推移，卡尔知道问题出在哪里了，那就是神力供应开始严重不足了，卡尔没想到会出现这种情况。

卡尔刚刚感应了一下，神力进入身体的速度，远比他需求的速度要慢。这么说吧，按照修行功法上所说，每次修行一个小时左右，可以进行最多九组修行，每组凝神入气穴八十一次。刚刚卡尔仅仅进行了不到三十次，神力就严重不足了。

从刚刚的感应中可以发现，卡尔现在大概五分钟吸收的神力，才能凑够一次凝神入气穴所需，如果按照这样计算的话，完成一组八十一次，所需要的神力就需要六七个小时才能恢复，如果进行九组，每天四次，那么需要的神力将是卡尔十天才能吸收的量，如果想要让卡尔正常修行，那么神力吸收速度要增快六十倍。

经过这么一次计算，卡尔有点傻了，这样的神力吸收速度，卡尔是根本没有可能达成的，原因很简单，本身卡尔吸收神力的速度就已经比普通阿斯加德人快很了，这样再次加快六十倍，那么他的神力吸收速度，绝对超过那些主神了。