其中，基本传球完成了一项新手任务，加了5点基本传球和2点传球意识。

击地传球和传球意识的任务正在进行当中。

还有【防守能力】维度中的【防守篮板】，完成了一项普通任务后，能力值达到了51点。

正在朝着60点的标准线进发。

到达了亚历山大的健身中心后，李良先进行了1个小时的有氧。

亚历山大过来捏了捏李良的胳膊，道：“你的肌肉长的可真快…你用药了吗？”

李良摇头道：“没有，我从不用药。”

亚历山大笑了笑：“用了也没关系，反正联盟对药物管制不严格。”

在NBA对一些禁药的使用属于公开的秘密，特别是肌肉增大类的药物。

李良没有多解释，因为他的肌肉增幅靠的是系统，比药物还要可怕。

“今天进行腰臀肌肉还有肩背大肌肉群的训练吧，哦，以增强肌耐力为主。”

除了传球、篮板的任务外，李良还开启了【和阿泰斯特角力】的身体素质任务。

所以，在亚历山大这里，他以增强肌耐力训练为主。

反正绝对力量的提升，交给系统任务就行了。

亚历山大表示不是很能理解，不过客户的要求是他服务的宗旨。

他很快拿出了训练计划，开始帮助李良达成他的目标。

……

到了晚上，李良拖着疲惫的身躯回到酒店。

疯狂的吃一顿晚餐后，李良打开电脑，接收魏大至发过来的比赛录像。

最近他的任务都集中在70年代的比赛，特别是又出现了哈弗里切克。

1974年，哈弗里切克已经成长为波士顿凯尔特人的核心球员，接过了拉塞尔、库西、琼斯等人的火炬，带领绿衫军继续朝着冠军进发。

当然，70年代的凯尔特人已然没有了60年代那种无双的统治力。

NBA的整体水平在进步，联盟的球风、打法也处在转型当中。

越来越多的黑人球员开始进入NBA，球场上开始出现飞天遁地的扣篮和迅捷的过人。

而以两个白人球员为核心的凯尔特人，在打法上显得古旧而传统。

就像哈弗里切克的球风一样，技术朴实，不知疲倦的奔跑和防守，丝毫不在乎自己数据的无私打法。

依靠这种打法，74年和76年凯尔特人拿到了后拉塞尔时代的两个冠军。

而在1977年，当ABA与NBA合并，更多拥有超级天赋的黑人球员进入NBA的时候，这只古旧的凯尔特人就彻底不行了。

哈弗里切克也将完成他的使命。

当然，那时候，奥尔巴赫已经为下一代绿衫军找寻好了继承人。

李良其实是不太懂这个系统，老子一个现行的湖人球员，你TM怎么天天让我学凯尔特人老球星打球？

你教我无私、跑位、防守、传球，老子还怎么和科比玩？

这还是洛杉矶湖人的球员吗？

以后怎么好意思说自己和科比一起打过球？

心中骂归骂，但要提升自己，就只能按系统给出的路线来了。

把所有的比赛录像下载好，李良开始一段一段的研究。

研究那个时代凯尔特人打球的风格、套路，研究哈弗里切克的球场思路。

虽然那已经是30多年前了，NBA赛场上已经发生了很多变化。

70年代的篮球和现在比，简直就不像同一个游戏。

但篮球运动里一些最基本的东西还是共通的。

传球能力和之前的防守能力不同，耍不得任何小聪明。

你不懂战术，不了解队友的进攻习惯，和队友没有默契，你就传不出Finishing的那一球。

顺带着，还要去提升自己的传球手法，短传、长传、击地传。

总之，这玩意比防守、投三分麻烦多了。

李良一看就看了3个多小时，他完全沉浸在篮球世界里，用心去钻研。

到了晚上睡觉的时候，再进入任务当中。

【任务：像哈弗里切克那样打球，时间：1973年12月12日，地点：美国波士顿花园球馆，对阵：布法罗勇敢者vs波士顿凯尔特人，任务内容：取代约翰-哈弗里切克，带领凯尔特人战胜对手，拿下至少10个助攻。任务奖励：基本传球能力值 5，传球意识 3，任务难度：新秀。】

……

【任务：像卡车一样勇猛，时间：1977年12月13日，地点：美国新奥尔良路易斯体育馆，对阵：洛杉矶湖人vs新奥尔良爵士，任务内容：取代特鲁克-罗宾逊，在贾巴尔头上摘下至少20个篮板球。任务奖励：防守篮板能力 10，进攻篮板能力 3，随机增值剂一种，任务难度：普通。】

……

【任务：和阿泰斯特角力……】

这一个个的任务，李良决定新赛季开始前要把他们通通消灭掉！