孙悟空无可奈何，只好插嘴回应：“行，那我教你一下吧。闭死关，就是说，你师傅不是活着突破到五品战将，那么不能突破的话，就是直接死在这一次的闭关当中了。导致师傅死在闭关中的罪魁祸首，就是走火入魔！明白了没有啊？我解释得够清楚了？”

孙悟空显然是想交好这个小朋友，他意犹未尽，特别将有关走火入魔的修练知识，耐心细致地教给她听。

我们练功时，会不断遇到一些效应，其中大部分是正常的、理想的，有时也有些不妥当、不理想的，后者通常持续时间较短，经过适当调整后很快会消失，也有很少部分未得到及时纠正而持续存在，逐渐引起持久的心理和行为异常，严重者可影响正常的修练，这些不同程度的心身障碍称为“练功出偏”，稍有不慎会产生气血逆流，致微细神经或经络受损，甚至发生呕血，或者半身不遂，严重者可修为尽废或死亡，唯有及时纠正才可重新修炼！

走火入魔也叫练功出偏，一般表现为以下四种情况：

一.内气骚动

有些静功的功法到了一定时候，会感到一股暖气（或者凉气）在身体内流动运转，这就是所谓“内气”，它运转原本有一定规律，有些人有时会感到它在某个部位卡住、或冲上头、或全身流窜极不舒服。

二.外动不止

练功（特别是静功）时，身体不由自主摇动，就是所谓“外动”，有时是局部动、有时全身动；有时偶动、有时常动；有时快动、有时慢动；有时乱动、有时规律动；有时小动、有时大动；有时一般动、有时技巧动。（做出舞蹈或各种功法的高难度动作）。这一切都很正常，倘若是长时间动又无法控制它、想安静下来却办不到就是异常了，这是走火入魔的外在表现。

三.气血淤滞/

练气功时用意念来掌握呼吸的节奏，即集中注意力去做一件事――呼吸。

凡是用较微弱的意念、柔和的呼吸，就称之“文火”，凡用强烈的意念、急重的呼吸，即为“武火”；文火有温养的作用，武火有发动的作用，二者在练功时需灵活应用、交替运作，若失衡偏于其一，盲目猛练，会引起阳亢的情况，轻则气冲得胸腹胀痛、头胀重如箍、大小便失禁等。

四.精神心理障碍

练功时产生幻景，练功者将幻景信以为真，活在虚幻世界内，神昏错乱、躁狂疯颠，甚至成为精神病患者就是“入魔”。这一般的表现包括三类：一是类似神经病的表现，包括幻听、幻视、焦虑、紧张、恐惧、兴奋吵闹、言语错乱、行为怪异等；二是类似歇斯底里癔病的表现，包括喜怒无常、情绪不稳、阵发性哭笑等；三是类似脑子有问题的表现，包括失眠、焦虑、抑郁、易怒、自杀倾向等。这一切都是心理精神疾病的范畴，这是练功偏差之中最严重的一种。

(本章完)